ワークアウト その201
今日のワークアウトは腹八分目の食事後、適度な時間を開けて臨んだのでいい感じでしたがスイムが全然調子出ない。 時間があったので500mは泳げたけど中身はボロボロでした。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブ… 続きを読む »
月別アーカイブ: 2019年3月
iPhone 7
今日は家族がスマートフォンに機種変更するとの事でてんやわんや。購入希望はつい先日docomo withに追加されたiPhone 7です。 年度末&進学&就職&料金改定直前でドコモショップはかなり混… 続きを読む »
ワークアウト その200
食事直後にやったのでヘトヘトです。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー 45kg 12REPS×4回 レッグプレス 70kg … 続きを読む »
白覆面の魔王
デストロイヤーさん死去 覆面レスラーとして日米で活躍 レジェンドがまた一人……88歳は大往生でしたね。R.I.P.
MacBook Air その5
MBAを入手して3週間。今の所の感想など。 ・まだまだアプリの重要度・評価がわからないのでどれを入たらいいのか大変悩む。Mac App Storeは導入時の敷居は低いのだが、取り扱いアプリは少なくレビューもあてにならない… 続きを読む »
120km/h時代
高速道路120km/h時代の幕開け、規制速度が120km/hになった新東名 新静岡IC～森掛川IC間を走ってみた いよいよ規制速度が110km/hから120km/hへ。新東名のこの区間は線形も良く走りやすいですが逆に緊張… 続きを読む »
夜中住宅地を徘徊
ティップネスに行かない日は帰宅時にApple Watchのワークアウトアプリを起動させて、徒歩で遠廻りしてエクササイズ時間を稼ぎます。(同じ事やっている人多いと思う) しかし今日はApple Watchの付け方がおかしい… 続きを読む »
MacBook Air その4
便利に活用する為に色々とアプリを探しています。 一般のWebsiteからアプリをダウンロードしてインストールする方法(これも初体験で戸惑った) とMac App Storeから入手する方法があるのね…… Microsof… 続きを読む »
ワークアウト その199
日曜午後の割には混んでます。 雨だと屋外でウォーキングも出来ませんからね…… 混んでいるのと脚に違和感があるので今日はプールは無しです。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg … 続きを読む »
Weblogメンテナンス その4
メインの常時SSL化作業は終了したので、後はMovable Type移行前の旧データ削除を中心に 残りのメンテナンスを行って今回のメンテナンスは終了です。 作業の効率化を図る為に色々と便利なプラグインをWordpress… 続きを読む »