おまち巡り

昨日は夕方から静岡へ。
映画鑑賞後、雨を避けつつ久しぶりにおまち巡り

若かりし?頃のように何軒かはしご酒。
6年ぶりに訪問したお店には変わらず美味い肴がありました。

ワークアウト その214

土曜日のこの時間だとキッズスイムスクールがあるのでスイムは出来ず。

本日のワークアウト

・マシントレーニング
 アブドミナルクランチ 45kg 12REPS×4回
 ローロー       50kg 12REPS×4回
 レッグプレス      70kg 12REPS×4回
 チェストプレス      30kg 12REPS×4回
 レッグエクステンション 40kg  12REPS×4回
 レッグカール      40kg  12REPS×4回
 ロータリートーソ    40kg  12REPS×4回(Left)
              40kg  12REPS×4回(Right)
 

・トレッドミル 30min 3.73km 304kcal

・スイム 0m + ウォーク 200m

降られる前にダッシュ手前

終業後は何処かに寄りたい気分を抑え真っ直ぐ帰宅。
駅に着いたら空が今にも降りそうな気配。何とか間に合う??
覚悟を決めダッシュ手前の超早歩きで自宅までGO!
降り出す3分前に無事帰宅成功しましたが汗だくになりました。

Google Nest Hub

Google Nest Hub

Echo Show 5対抗で出ましたね。
これからのスマートディスプレイはスマートホーム連携性能とアシスタントの能力がカギ。
Google Nest HubもEcho Show 5も据え置きでこの大きさでは動画鑑賞にはあまり向かないかも。
個人ならばタブレットでゴロリ鑑賞。複数でのじっくり鑑賞ならやはりテレビ出力が適してますね。

梅雨入りモードの日々

梅雨入りモードでジメジメして来ました。
まだあまり気温が高く無いので室内では過ごし易いです。
あ……謎の花粉症もいつの間にか治ってたようです。
体調的には良い感じです。

サブマシン廃止再検討

相変わらずサブマシン(旧旗艦)が不調。
5ヶ月前の状況と比べても状況は変化無し。ただし④のMacBookAir中古で購入は実行しているので益々サブマシンは触らなくなった。
最早CPUをはじめ各デバイスの規格は陳腐化しておりマシンパワーの増加は望めない。と言うか代替パーツはケチるつもりは無くても中古でしか見当たらない。

この放棄寸前のサブマシンで残すべきはデータOSライセンスの2つ。
OSライセンスは恐らく次期メインマシンにインストールする事となるだろう。
元はWindows7HomeだがWindows10アップデートは済んでいるので引き継ぐ
マシンでも再アクティベート関係をしっかりと行えばWindows10環境で使用可能だろう。だろう……(詳しく調べていないので自信無し)
加えてHomeからProにアップグレード(エディション変更)もしておこう。

意外と面倒な事になったのはデータバックアップ。
残したいデータは300GB程度なのだが今手頃な容量の空きストレージが無い。
とは言えこの為に新たにHDD買うってのも出費なので、

①手持ちの小容量ストレージ(SDカードや古いHDD。最大で32GB)を何個か使い
 分散して保管
②ブルーレイレコーダーの外付けで使っているUSB-HDDをデータ消去して転用
③メインマシンのユーザーフォルダーに逃す
 
の何れかの方法で退避(バックアップ)しておく予定。
どの方法もちょっと面倒になるかな。

ワークアウト その213

雨天の休日は何よりもトレッドミル優先。

本日のワークアウト

・マシントレーニング
 アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回
 ローロー       50kg 12REPS×4回
 レッグプレス      70kg 12REPS×4回
 チェストプレス      30kg 12REPS×4回
 レッグエクステンション 40kg  12REPS×4回
 レッグカール      40kg  12REPS×4回
 ロータリートーソ    40kg  12REPS×4回(Left)
              40kg  12REPS×4回(Right)
 

・トレッドミル 30min 3.55km 311kcal

・スイム 500m

統合撤回

焦点:仏「介入主義的」政策の限界、FCA統合撤回で露呈

あっけない破談。
他のニュースソースでもフランス政府の過度の介入・要求があったとの事。
(フランス国内の雇用確保最優先など)
一方でFCA側も性急な交渉を推し進め、後で何とかなると思っていたのか
日産サイドへの根回しを怠っていた様子が伺える。
この縁組の破談を受け、今後はルノーに代わり何とPSAグループがFCAと
の統合先に浮上して来るかも知れない……との事。
自動車業界は何が起こるかわからないですね。