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優れない

休日だけど何もやる気が起きない。

7月8月とかなりお買い物をしたので購買意欲は一段落。

だがお出かけの頻度もかなり減ってしまった。

ウェイトも気になるので飲酒でストレス発散……も節制したい。

出かけないので気分が優れないのか、気分が優れないので出かける気が起きないのか……

「自動」

就寝時のエアコン設定について最適解が出た。

冷房でもドライでもなく、温度調整もせずタイマーも使わないただの「自動」にしておけば室内は適温になるし、朝起きた時も咽喉に違和感も無い。

ただこれがわかったトコロで熱帯夜シーズンもそろそろ終わりそうです。

午前午後計4回

突然の豪雨にタイミング悪く午前午後計4回もずぶ濡れ。帰宅後服は全て洗濯機。

台風の被害が大変な西日本の地域に比べればささいな事です。

秋が近づきますがまだまだ台風・豪雨のシーズンは終わらないので油断は出来ません。

掛けっぱなし

Off/Onタイマーの設定詰めが面倒くさくなったので結局寝ている間もエアコン掛けっぱなしで寝ている。

おかげで朝の咽喉の調子がかなり悪い。声が出ない。何とかしないとダメなのだが……と言うか湿気だけでも低くなって欲しい。

今年の防災の日

防災の日。

各自治体で行う総合防災訓練も今年は規模の縮小や中止が見受けられる。この社会情勢ではやむを得まい。

ただ、自然災害はいつ起きるかわからない。

感染症流行プラス自然災害発生という厳しい状況もある程度はシミュレーションしておかなくてはいけない。

これは政府・企業・教育現場・家庭・個人単位でも同じ事だ。

湿度96%

今日は帰宅まで雨は降らなかったのは良かったが湿気が凄かった。

iPhoneのアプリ読みで湿度96%。あまりの高さに仕事中クラクラする時も。