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深夜まで眠れない

昼後ならばコーヒー飲んでも大丈夫だろうと思ったが体が熱くなり夜になっても収まらない。 これでは深夜まで眠れなくなりそう。 やはりコーヒー多量摂取は体に合わないのかも。

祝杯は控えよう

今月の色々なヤマ場のひとつを乗り越えた。 今週は呑んでない日も寝落ちするぐらい体力が消耗していた。 (花粉症の影響もアリ) 週末はじっくりと回復に努めるので今日は祝杯は控えよう。

マスクを求めて

新型コロナウイルス感染症に関する令和6年4月以降の対応について ワクチン接種証明アプリも終了となり新年度以降はほぼ通常モードとはなりますが…… 自分はまだまだ花粉シーズンなのでマスクが必要。 だがお気に入りのダイヤモンド…

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乾燥注意

実感が無かったが湿度が凄い事に。今期レコードかも知れない。 そのせいか喉がひりつくような気がする。加湿したままにして早く寝よう。

夜に無茶

朝昼節制してても夜に無茶したらダメだなぁ…… リカバリーも時間が掛かるようになってしまたし。

発車音

ビックカメラのテーマ曲、JR池袋駅で山手線の発車音に 対抗してJR新宿駅の14番線と15番線の発車音がリパブリック讃歌っぽい?のになったら面白い。 歌詞?に合わせると13番線と16番線の発車音も変わる事になるが……

激寒

3月になったので薄目のコートに装備チェンジしたら激寒。 風も強かったが週末は穏やかな天候になると良いのだが。