ワークアウト その165
月イチのDr.フィットネス測定。 数値は1ヵ月前と殆ど変わらず…… 今日はトレッドミルやれたのでスイムは無しにしました。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REP… 続きを読む »
月別アーカイブ: 2018年7月
4代目
4代目ジムニーの｢四角さ｣が何とも潔い理由 初代・2代目を彷彿とさせるデザインは予想以上にカクカク。 中身も更にゴツくなったラダーフレームと操作性重視のインテリア。 小粒ながらもマジモンのSUV。当然ながら「… 続きを読む »
ワークアウト その164
1週間振りだとやはり筋肉が落ちている。特に上半身。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 レッグカール 30kg 12REPS×4… 続きを読む »
日産ヘリテージコレクション
その数なんと300台。座間で一般公開している「日産ヘリテージコレクション」展示車を写真で紹介 MID4の現物見てみたいなぁ……
太ももの痙攣あり
昨日の飲み会の酒が残っている事・足の指が完治していない事・太ももの痙攣があり、 予定していたワークアウトは休み。 こういう天候の土曜日は混んでいるのだろうか?
刃こぼれ
愛用の電動シェーバーの外刃が刃こぼれ。 替刃購入もアリだが、かれこれ11年も使っていたので本体も買い換えようと思う。 今度こそはネットで購入しよう。
食キングが一番好きでした
ちょっと昔の情報ですが…… 土山しげるさん、肺がんで死去。グルメ漫画の巨匠「極道めし」など手がける 土山先生は料理の蘊蓄なんかよりグルメ漫画で最重要である「料理を美味しく食べている描写」 についてはどの先… 続きを読む »
休み
足の指ちょっと怪我しているのでワークアウトは休み。 そのかわり夕食でちょっと飲んでしまいました。 週末頑張ろう。
リモコン
自室エアコンのリモコンだけ効きません。 背伸びしてエアコン本体のon/offスイッチを毎回操作しなければならない。 修理するとなるとまた出費だなぁ……
ワークアウト その163
トレッドミル 調整中等で稼動機少なし。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 レッグプレス 50kg 12REPS×4回 チェストプレス… 続きを読む »