昨日夜運転していたらMotor Control System Failureが発生。 エンジン再始動しても治らず。o2センサーかイグニッション系か?? 急遽ラティーナスクエアさんに駆け込んで診断。 o2センサーは…
こんな時こそささえあいましょう
昨日夜運転していたらMotor Control System Failureが発生。 エンジン再始動しても治らず。o2センサーかイグニッション系か?? 急遽ラティーナスクエアさんに駆け込んで診断。 o2センサーは…
時間が少なかったので今日はプール無し。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー 40kg 12REPS×4回 レッグプレス …
動画視聴に適したOCNのネット接続サービス開始 OCNが新たな接続サービスを始めました。 昨今はISP間での料金・サービスの差異はどこも似通った状況になりがちでしたが、 高速化・V6・セキュリティのパッケージ…
今日はマシンが混んでいて全部は出来ませんでした。 その分スイムを頑張りました。 本日のワークアウト ・マシントレーニング レッグプレス 50kg 12REPS×4回 チェストプレス …
チコちゃんに叱られる！ 最近週末はこれが楽しみです。 チコちゃんの表情(ダイナミックプロジェクションマッピング?)と中の人(スーツアクター)?とCV(キム兄さん)の融合は凄い演出ですね。 森田美由紀さんのちょっと…
トレッドミルは脂肪燃焼に最適な負荷になるように心拍数を計りながらやっています。 おおよそ140強、所謂ジョギングペースですね。 とは言え、屋外ジョギングだと自分では適正なペースを掴む事がけっこう難しい。 全く…
画面が付いたスマートスピーカー「Amazon Echo Spot」発売 スマート”スピーカー”の本来の意味からズレそうだけど、インプット/アウトプットが全て音声だとちょっと痒い所に手が届かない。 …
国内最強のパトカーとなるか!? R35型日産「GT-R」のパトカー栃木県警に国内初配備!! 栃木は日産のGT-R工場もあります。ご当地の名産品でもあるのです。 イベントが主体になるとは思いますが東北道でも実戦配備…
用事を済ませて遅めに入りましたが、週末の割にはトレッドミルが空いていたので頑張ってみました。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー …
携帯3社の「＋メッセージ」、iPhoneでも利用可能に 早速インスコしましたがまだ誰とも通信してません(涙 iPhone持ちだとiMessageとの使い分けがちょっとめんどくさい?? (iPhone使っているあの…