日: 2018年7月20日

暑さで体力消耗

今週働いたのは4日間だけだったけど体力の消耗が激しい。   昼だけではなく夜もこの暑さで寝不足気味。   明日も用事があるのでワークアウトは中止しそろそろ寝ます……