ワークアウト その169 投稿日: 2018/07/27 投稿者: Akira トレッドミルをやったら少々太ももの張りを感じた。 スイムでは問題無いと思ったけど、無意識に太ももの張りをかばっているせいか、 足がつりそうになる。今日は早目に切り上げよう。 本日のワークアウト ・マシント… 全文を読む 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…