ワークアウト その43

こんな天候の日は客少ないだろーと思って行ってみたらかなり多かったのでビビる。
 
 
 
本日のワークアウト 
・FIGHT DO 30min
・マシントレーニングメニュー
 
・m5ストライダー 120kcal
計約120分

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