ワークアウト その43

こんな天候の日は客少ないだろーと思って行ってみたらかなり多かったのでビビる。
　
　
　
本日のワークアウト　
・FIGHT DO 30min
・マシントレーニングメニュー
　
・m5ストライダー　120kcal
計約120分