ワークアウト その89
今日はスタジオプログラムのシェイピングにも参加。 気になるトコロに効きそうです。 本日のワークアウト ・マシントレーニングメニュー ・m5ストライダー 210kcal ・シェイピング 30min 計… Read More: ワークアウト その8… »
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