日別アーカイブ: 2010/09/27

時間が無いので珍しくマシントレーニングは無し。 　 まあ、こういう日もある。 　 　 　　 本日のワークアウト　 ・FIGHT DO 30min ・m5ストライダー　110kcal 　 計約60分