日別アーカイブ: 2010/09/15

疲れているワケではないのだが気分が乗らないと言うか…… 　 今月後半は連休があるので今のうちに行っておきたい。 　 本日のワークアウト 　 ・マシントレーニングメニュー ・m5ストライダー　120kcal　 ・スイム40… 続きを読む »