日別アーカイブ: 2010/09/10

ワークアウト その62

ワークアウトの帰りに飲んじゃった……    1日1エントリにしたいのでその事については後日やります。    本日のワークアウト  ・FIGHT DO 30min ・マシントレーニングメニュー 計約120分