日別アーカイブ: 2010/06/14

カメルーン戦の前に鍛えようと思った。 ↓ 帰宅後疲れて眠い…… 　 本日のワークアウト　 ・FIGHT DO 30min ・マシントレーニングメニュー 　 ・m5ストライダー　260kcal 計約120分