月別アーカイブ: 2010年3月

デイヴィッド・バーンと坂本龍一

NHK-BS2でラストエンペラー放送。 個人的に大好きな映画。公開時劇場でも観ている。 芸術性も娯楽性も非常に高い水準で融合している作品。 ヴィットリオ・ストラーロ撮影監督の色彩感覚・ライティングの凄さに圧倒される。 教… 続きを読む »

ワークアウト その6

スタジオプログラムでジャンプすると足の裏が痛い……   今日はマシンを主にやってみた。   これからはマシントレーニング詳細も書くほうがいいかな?       本日のワークアウト   ・キックシェイプ30 ・トレッドミル… 続きを読む »

年度末もいろいろと

3月なので送別会関係で飲む事が多くなりそうです。     飲み過ぎと食べ過ぎに注意……     多く食べるとそれ以上飲めなくなるし、酔いもひどくならない点は良いのだが。

ワークアウト その5

今日も客が多い。マシン満員で使えない。スタジオも満員。     なので今日はずっとプール。     本日のワークアウト   ・スイム500m+ウォーク100m 計約60分   遅く行って時間が無かったのでこれだけ。   … 続きを読む »

Alfa GT その27

賛否両論のセレスピード。   トラブル持ちと言う事は実体験済…… でも、少なくとも147よりはかなり進化している、らしい。   しかし、Breraや159はまた更に進化しているらしい。6速まであるし。     んで、購入… 続きを読む »

カテゴリー: Car

ワークアウト その4

そろそろ慣れて来たのでトレーニングプランを考えなくては。 目的・目標を決めたら、必要なトレーニングの種類・量をトレーナーに相談しよう。    本日のワークアウト   ・トレッドミル 1km ・エアロバイク 1km 計約4… 続きを読む »

サムライ串?

金曜日!!みんなで集まって楽しく飲みました、のはいいんですが。 正直どうやって帰って来れたのか全く覚えていません……     皆様お疲れ様でした。

2010ジュネーブショー

アルファ ロメオ、「ジュリエッタ」登場でブースは大盛況     ジュリエッタお披露目。147後継となるのだが、そう思うと顔つきはフェイスリフト前の147を髣髴とさせる。 8C、MiToと来た流れを継ぐアルファ・ロメオ・デ… 続きを読む »

カテゴリー: Car

ワークアウト その3

チェストプレスマシンちょっとだけ使っただけで筋肉痛が……   そんなに普段使っていないのか?上腕三頭筋。     本日のワークアウト   ・トレッドミル 1km ・エアロバイク 1km ・他トレーニングマシン   ・スイ… 続きを読む »

過大予報と言われているが

先日のチリ巨大地震に伴う日本への津波被害だが、何とも無いと思っていたが全国レベルでは 予想以上の被害が出ていたようだ。     宮城県の気仙沼湾等、太平洋沿岸の海産物養殖用の筏はかなり損傷を受けていた。   その他、排水… 続きを読む »

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