ワークアウト その10

平日だがかなり混んでいる。 トレッドミルもマシンも順番待ち。   翌日木曜日が定休日なので水曜日を「出席日」にしている人が多いのかも。   本日のワークアウト ・トレッドミル 2km ・マシン「ボディデザイン」トレーニン … “ワークアウト その10″の続きを読む