日別アーカイブ: 2010/08/02

早く週2回以上のペースに戻さなくては……　 　 本日のワークアウト　 ・FIGHT DO 30min ・マシントレーニングメニュー 　　 ・m5ストライダー　235kcal 計約120分 　 　 月初のDr.フィットネス… 続きを読む »