握力計は必ず調整してから計測すべし

今日は職場で健康診断だった。
 
視力が初めて1.5を切ったのはショックだった……
 
「晩はゴハン抜き」生活かれこれ1ヶ月継続中だが、他に何の対策もしていない割には体重が確かに減っていた。
 
……と言っても約1kgくらいだけど。日々の増減範囲内?

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