ワークアウト その127 久々なり。月初Dr.フィットネス測定から。 今回のリザルト ・体重 -0.3kg ・BMI -0.1 前回とほぼ変わらず。先月はワークアウト回数がかなり少なかった。 ひとことで言えばまだ太… 続きを読む » 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…