日: 2010年12月6日

ワークアウト その82

漸くFIGHT DOのコリオを覚えて来たので楽しい。
 
でもこのコリオも今月一杯までで終わり…… 
 
 
本日のワークアウト 
 
・マシントレーニングメニュー
・FIGHT DO 30min
計約90分