ワークアウト その83

久々にプールに入ったが……泳いでも泳いでも全く前に進まない。
　
何故?
　
本日のワークアウト　
　
・マシントレーニングメニュー
　　
・m5ストライダー　250kcal
　
・スイム200m+ウォーク100m　
計約120分