握力計は必ず調整してから計測すべし

今日は職場で健康診断だった。
　
視力が初めて1.5を切ったのはショックだった……
　
「晩はゴハン抜き」生活かれこれ1ヶ月継続中だが、他に何の対策もしていない割には体重が確かに減っていた。
　
……と言っても約1kgくらいだけど。日々の増減範囲内?