汗かいて寝落ち
ちょっと帰宅が遅くなったのと耳が完治しないのでジムに行けない代わりに、 ウォーキング代わりに遠回りしながら帰宅。 寒いが長時間歩いているとかなり汗をかいていたので、帰宅してからはすぐ着替え 風邪をひかないように気を付けて… 続きを読む »
月別アーカイブ: 2019年2月
富沢ICまで来ました
NEXCO中日本、中部横断道 新清水JCT～富沢IC/下部温泉早川IC～六郷ICを3月10日16時30分開通。静岡～山梨間を約30分短縮 いよいよ新清水JCTから富沢ICまで繋がります。 大部分がトンネルになるようですが… 続きを読む »
同地区内
シーズンオフまでNFLネタをやるつもりは無いのだがちょっと驚いたので。 フローレスがドルフィンズHCに就任 このブライアン・フローレス氏は今まではNEのLBコーチを務めていたんだけど、 ディフェンスコーディネーター不在の… 続きを読む »
片耳痛い
片耳が痛いと思ったら外耳炎になってしまったようです。 生活に不便は無いけどワークアウト、特にスイムはちょっとお休みかな。
Super Bowl 53
今年は念願のSuper Bowl Live観戦を決行!! と言っても現地メルセデス・ベンツ・スタジアムに行くのはとても大変。 そもそもチケット入手が無理。 なので日本国内でのSuper Bowl LiveViewingの… 続きを読む »
NUMAZU街音Vol.2
昨年に続いて今年も参加。(写真は別のトコロでup) 昼間の時間はお子さん連れもちらほら。 間近で家族一緒に演奏を聴いて、楽しんで、良い雰囲気のイベントでした。 これからも定着するといいですね。
ワークアウト その195
足の裏が少し痛いので今日のトレッドミルはゆっくりめで。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー 45kg 12REPS×4回 レッグプレス… 続きを読む »
厳しい冷え込み
仕事で屋外を歩き回っていたのだが、夕方かなり冷え込んでしんどかった。 手がかじかんでメモが出来ない…… 家に帰ったら疲れて寝落ちしてしまいました。