体調は戻ったのだが 最近忙しくてワークアウト出来ていない。 口内炎も治り体調は少し戻ったのだが、体がなまっている。 食生活は三食の量を気持ち減らしている……つもりなのだが体重が減らない。 こうなると自分の夏バテ無縁の体質(無… 続きを読む » 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…