部分毎に着実に成長している筋肉と、怠けたらすぐに落ちてしまう筋肉があるのを発見。
本日のワークアウト
・マシントレーニングメニュー
・m5ストライダー 115kcal
計約60分
日: 2011年5月10日
些細な日常 稀有な日常
日: 2011年5月10日
部分毎に着実に成長している筋肉と、怠けたらすぐに落ちてしまう筋肉があるのを発見。
本日のワークアウト
・マシントレーニングメニュー
・m5ストライダー 115kcal
計約60分