日: 2011年2月14日

ワークアウト その96

うーん今月はあまり行けてない。
 
どうにか、一年ギリギリで100ワークアウト行けそうだけど……
 
 
本日のワークアウト 
・FIGHT DO 30min
・トレッドミル 1km
計約90分