どれぐらい振りかはあえて言わない……
やっぱり運動で汗をかくと気持ちがいいね。
ちょっとずつ復活して行こうと思う。
本日のワークアウト
・トレッドミル 4km
・スイム200m+ウォーク200m
(マシンもちょっとやったけど記録していません)
日: 2012年5月26日
些細な日常 稀有な日常
日: 2012年5月26日
どれぐらい振りかはあえて言わない……
やっぱり運動で汗をかくと気持ちがいいね。
ちょっとずつ復活して行こうと思う。
本日のワークアウト
・トレッドミル 4km
・スイム200m+ウォーク200m
(マシンもちょっとやったけど記録していません)