ワークアウト その132 ああ……結局1ヶ月以上ブランクが開いてしまった…… どれだけ劣化しているか。月初Dr.フィットネス測定。 今回のリザルト ・体重 +1.7kg ・BMI +0.5 ダメだ……気を取り直して… 続きを読む » 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…