断煙で1ヶ月目。
　
禁煙パッチはやはり「煙草を吸えなくても禁断症状が出ずに我慢出来る」モノであって、
　
我慢は出来ても煙草は吸いたくなくなったかというと、どっちかと言うと吸いたい。
でも吸っていない。　
　
ニコチン製剤よりもチャンピックスのようなニコチン受容体に作用する経口禁煙補助薬の方が
効果がありそうな気がする。