こんな時こそささえあいましょう
ホーム » Fitness » ワークアウト その187
今日は祝日スケジュールなのを完全に忘れてしまっていた!! トレッドミルやっただけでクローズ時刻…… 帰って日本シリーズ観よ。
本日のワークアウト
・トレッドミル 30min 3.75km 230kcal
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