日: 2018年11月5日

膝に違和感があるのでワークアウト中止。 　 ワークアウトが原因ではなく寝ている時にひねった? その代わりに今日は帰宅後ちょっと買い出し。ドラッグストアで使い捨てマスクを大量購入。 　 冬季と春季の花粉症対策。通勤時には欠…

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