ワークアウト その50

今日参加した人しかわからないspecial extended。
めいっぱい有酸素運動が出来た。
　
　
お疲れ様でした。
　
　
本日のワークアウト　
・FIGHT DO 30min+special extended
・マシントレーニングメニュー
計約120分