日別アーカイブ: 2010/07/21

今日はマシンが混んでいる。今日は女性がけっこう使っている。 　 むしろトレッドミルは空いていてすぐ入れるような状況。 　 でも今日は久しぶりに泳ぐと心に決めている。　 　　 　 これからも週に2回は通いたい。 本日のワー… Read More: ワークアウト その4… »