日: 2015年1月2日

今年から食事改善にキャベツを取り入れてます。 　 食事時に刻みキャベツを摂取し糖質・炭水化物他の摂取を抑えようと言う物。 　 オリーブオイルをちょっとたらしてバリバリ。おいしいです。