ワークアウト その129 仕事とプライベートの忙しさ・病気もあって1ヶ月以上もやってなかった。 一時期弱気になったけど、これからまた続けなければ。 恐る恐るの月初Dr.フィットネス測定から。 今回のリザルト ・体重 … 続きを読む » 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…