6月になってスケジュールが変更。
ちょっとトレーニングの仕方も変えてみるかな?
本日のワークアウト
・マシントレーニングメニュー
・m5ストライダー 220kcal
計約90分
日: 2011年6月6日
些細な日常 稀有な日常
日: 2011年6月6日
6月になってスケジュールが変更。
ちょっとトレーニングの仕方も変えてみるかな?
本日のワークアウト
・マシントレーニングメニュー
・m5ストライダー 220kcal
計約90分