ワークアウト その104 投稿日: 2011/03/16 投稿者: Akira 今日はすごく寒かったですね。 東北の事も気になります。 本日のワークアウト ・マシントレーニングメニュー ・m5ストライダー 220kcal ・トレッドミル 2km 計約90分 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…