なんとか坊主、でもたまにやる 飲んでばかりでWii Fit久しぶり。 でも体重は少し減っていた。あー良かった。 トレーニングで少しずつ体のバランスが矯正されている。まず姿勢・バランスが正しくなれば更なる 高負荷のトレーニングも苦にならなくなる… 続きを読む » 共有:Tweetいいね:いいね 読み込み中…