ワークアウト その130

投稿者: | 2011/08/19

筋肉痛がまだ続いています。
 
が、やる。
 
 
 
本日のワークアウト
 
 
・マシントレーニングメニュー
・m5ストライダー 205kcal 
計約60分

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