ワークアウト その33
ちょっと疲れ気味。 マシンは大丈夫だがトレッドミルでスタミナ切れ気味。 来月初めにDr.フィットネス測定をして、またトレーニング内容を再考。 (体重はあまり変わっていない……) 本日のワークアウト … Read More: ワークアウト その3… »
ちょっと疲れ気味。 マシンは大丈夫だがトレッドミルでスタミナ切れ気味。 来月初めにDr.フィットネス測定をして、またトレーニング内容を再考。 (体重はあまり変わっていない……) 本日のワークアウト … Read More: ワークアウト その3… »
どうにも花粉症が我慢出来なくて医院で薬を処方してもらった。 しかし何の花粉だろう?薬を飲み始めてもまだ症状が治まらない。 飲酒は症状を悪化させるので良くないんだけど、飲んじゃってます。鼻つまりながら。 … Read More: 何の花粉だろうか »
少し前の事ですが、 ラッシャー木村さん死去 またひとつ昭和が消えて行くような気がする。ちょっと寂しい。
クロール左右息つぎ継続挑戦中。 自分は昔から左息継ぎなので右だけで泳いでみる。あまり上手く行かない。 「標準コントローラーだと2P側で立ちスクリューがどうしても出せない」みたいな感じ。 (3日連続でこのようなネタでオ… Read More: ワークアウト その3… »
m5ストライダー(エリプティカルトレーナー)は上半身も効率良く動かす事が出来るカーディオマシン。 インストラクターから提案されたが、なるほどこれは良い。 ウマヘタ・体力有無にあまり影響されない、それなりの有酸素運動の… Read More: ワークアウト その3… »
ホエイプロテイン……試してみるか? プロテインと聞くと超兄貴を思い出す。 ドイツドイツジャーマン!(わかる人にしかわからないネタ) 本日のワークアウト ・FIGHT DO 30min ・マシントレーニングメニュー … Read More: ワークアウト その3… »
クロール左右息つぎをやってみる。 難しくは無いがコースに他の人が入っていない時の方がやりやすい (遅くはならないがちょっと蛇行してしまう) 本日のワークアウト ・マシントレーニングメニュー ・トレ… Read More: ワークアウト その2… »
晩ご飯でenoteca MAREへ。 仕事帰りでちょっと疲れていたのでちょっと少な目。カルパッチョ美味しかった。 本日のオーダー *ハイネケン×2 *ジョニー・ウォーカー×1 (ロック)
Xperia(TM) それなりに気になる。 秋にはiモードメールが使用可能になるとの事だけど、是非おサイフケータイ機能も装備して欲しい。 そうなったらすぐにでも機種変検討。 おサイフケータイは次機種以降だ… Read More: Xperia(TM) »
まだ花粉症らしき症状が続いている。目がショボショボする。 スギは終わっているのでヒノキ……と思ったのだがタイミング的に花粉飛散は終わっているようだ。 (5月初旬まで) と言う事はカモガヤ? 子供の頃は春スギ… Read More: スリーシーズンで満喫 »