日別アーカイブ: 2007/09/26

実は自主的に食事制限をしている。 カロリー自体を少なめにして、豆腐やサラダのみを食する生活をやってみた。 確かに体重はやや減り、体が軽くなったのは実感しているのだが、何故か朝起きるのが辛くなった。 理由がどうしてもわから… Read More: 食事制限 »