日別: 2007年9月26日

食事制限

実は自主的に食事制限をしている。 カロリー自体を少なめにして、豆腐やサラダのみを食する生活をやってみた。 確かに体重はやや減り、体が軽くなったのは実感しているのだが、何故か朝起きるのが辛くなった。 理由がどうしてもわから…

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