ビタミンC摂ってるぅ？

(タイトルの付け方もそろそろ自重すべきか……)

先日の追加報告について再度御意見を頂いたので(略)。

「ビタミンは体内に蓄積されずに尿と共に体外に排出されるので適量を飲まないと効果がないぞ!」
確かに、煙草を吸う人間は特にビタミンCがダダ漏れと言って良い程消耗するので通常の3倍……
じゃなかった通常の2倍の摂取が必要とか。