なんとか坊主、でもたまにやる

投稿者: | 2008/07/08

飲んでばかりでWii Fit久しぶり。
 
でも体重は少し減っていた。あー良かった。
 
トレーニングで少しずつ体のバランスが矯正されている。まず姿勢・バランスが正しくなれば更なる
高負荷のトレーニングも苦にならなくなるし、体脂肪も減らせる(と思う)

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