基本はスコッチ派 その75

ちょっと久しぶりになったけどenoteca MAREへ。 
  
平日を意識しつつガンガン飲んでみた。
 
・enoteca MAREは定休日が日曜日(月曜祝日の場合は変更有)になったので皆様宜しくお願いします。
 
 
本日のオーダー  
 
*ハイネケン×1
*ジョニー・ウォーカー×6
(ロック)

100メガショック

光ネクストエクスプレスタイプに変更したので速度測定してみたが、速度は50Mbps前後しか出ない。

あれ?プレミアム時と殆ど変わらない?
NetTuneを使ってRWINの数値を再設定。かなり上げてみた。

すると出ました!100メガ超えの110Mbps。フレッツISDN導入時を考えると信じられない数値。

100Mbps以上の高速アクセスサービスを利用している人は、MTU・RWINのチューニングは必須だろう。

ワークアウト その50

今日参加した人しかわからないspecial extended。
めいっぱい有酸素運動が出来た。
 
 
お疲れ様でした。
 
 
本日のワークアウト 
・FIGHT DO 30min+special extended
・マシントレーニングメニュー
計約120分

Alfa GT その35

現在唯一のステッカーチューン?セキュリティステッカー

貼った時に気泡が入ってしまって失敗。ちとくやしい。とりあえずはこのまま。
さて、お守り程度でも効果があるかどうか……

ワークアウト その49

今シーズンのFIGHT DO 30minはそんなにキツくない……ように感じるだけか?
なにぶん難しいコリオ(振り付け)を覚えるまで大きく動けない。
 
今回はキックが意外と高難度。下半身のバランスが重要。
 
本日のワークアウト 
・FIGHT DO 30min
・マシントレーニングメニュー
 
・m5ストライダー 130kcal
計約120分

Alfa GT その34

そろそろリアエンブレム交換について。

現状はこのように(わかりにくいが)日焼けでエンブレム内部が一部ひび割れている。
(エンブレム下部から左下部分)

まずは定番の荷作りビニール紐を用いて古いエンブレムを台座から外す(剥がす)……すると、
なんと樹脂グルメットごと台座がポロリ。エンブレム本体は台座についたまま。

あれあれ?これで良かったのかな?なんだかwebで調べた状況と違うぞ。
グルメットを外すと2本のピンが出ているし、エンブレムの型が違ったのか?
とりあえずは台座とエンブレムの隙間からナイフの刃をちょっとだけ入れてこじりエンブレムを剥がしてみる
(この時点で後戻り不可!!)。

うまく剥がれた後。この後台座に新品のエンブレムを貼ってみると……ピタリと収まる。エンブレムの型は合っていた。

あとは新しい両面テープを台座裏に貼り、ボディ側にグルメットを取り付けて装着。

完成。新品でピカリと光るリアエンブレム。作業時間は30分弱。大成功

後日調べたら、GT Sportivaは他のグレードとリアエンブレムの形状が一部異なるのだとか……
色んな所で細かい仕様変更があり、どうなるかは実際にやってみないとわからない。これもラテン車仕様?

ワークアウト その48

今日はマシンが混んでいる。今日は女性がけっこう使っている。
 
むしろトレッドミルは空いていてすぐ入れるような状況。
 
でも今日は久しぶりに泳ぐと心に決めている。 
  
 
これからも週に2回は通いたい。
本日のワークアウト
 
 
・マシントレーニングメニュー 
・m5ストライダー 230kcal 
  
・スイム500m+ウォーク100m 
計約120分

Alfa GT その33

リアエンブレム……の前にこれまた一緒に買って来たダークスモークサイドマーカーについて。

メーカー不明。多分みんカラで諸先輩方が取り上げているモノとは少し違うみたい。出来はかなり良い。

取り付けはすごく簡単。純正のサイドマーカーを後ろにずらして引っかかっている前・後のツメを外す。
ボディから外した後90度回転させればマーカーのレンズ部が外れる。新サイドマーカーの取り付けは逆の手順。

バルブはそのまま使ったので、所要時間左右でたったの5分で完了。

もっとも、自分は幸運なケースだったようで、マーカーのツメの仕上げ度やGTのボディの個体差によっては
意外と悪戦苦闘するケースがあるみたい。(外れない・はまらない・ユルユルなど)
なにぶんラテン車なんでそこんトコロは仕様という事で……

チョイ悪と言うには地味過ぎるモディファイか?

DRAGON GATE 藤枝大会 

DRAGON GATE 藤枝大会を観戦。
 
地元でプロレス興業を観戦するのは初めて……のはず。興業自体めったに来ない。
 
 
神戸ワールド記念ホール大会の直後で、B×Bハルクが丸刈りだった。異様な雰囲気。 
 
 
個人的には第3試合のシングルマッチ ドン・フジイvsKAGETORA が渋くて良かった。
 
試合に熱中しすぎて?ろくな写真が撮れず残念。