ワークアウト その188

かなり久々になってしまいました。 体が重くてマシンが重くてヘトヘト。 本日のワークアウト ・マシントレーニング　アブドミナルクランチ　40kg　12REPS×4回　ローロー　　　　　　　45kg　12REPS×4回　レッ… Read More: ワークアウト その1… »

Apple Watch Series 4 その7

ついでなんで最後の1つ。 純正Nikeスポーツバンド ”風”バンドをAmazonで購入。 METEQI バンド Compatible For Apple Watch スポーツシリコンストラップリストバンド おなじみのスポ… Read More: Apple Watc… »

Apple Watch Series 4 その6

昨日のお酒がまだ残っています…… 雨降りなのでNFL観ながら家で大人しくしつつこのネタを。 WFEAGL コンパチブル Apple Watch バンド(アーミーグリーン ナイロン+黒 本革) いい感じにカジュアルなので買… Read More: Apple Watc… »

シメのラーメンはしんどい

職場で忘年会でした。 このシーズンは食べ過ぎ・飲み過ぎには気を付けましょう。 自分は年齢のせいか食事量・酒量ともに減って来ています。 シメのラーメン食べるのはしんどくなりました……

カテゴリー: etc.

アサルトフカルト

あの「ベーマガ」が別冊付録で復活、電子工作マガジン 2018年冬号が発売 (今日は終始おじさんネタ) ベーマガで思い出すのは編さん影さんつぐみちゃん?それとも読者の闘技場? 自分はアーケードゲーム攻略では本誌、パソコンゲ… Read More: アサルトフカルト »

カテゴリー: PC

Apple Watch Series 4 その5

Apple Watchのサードパーティー製バンドは安いのでついつい買いだめしちゃう(言い訳)。 暫くこのネタで引っ張ろうと思います。 WFEAGL コンパチブル Apple Watch バンド(ダークブラウン) 本革バン… Read More: Apple Watc… »

Apple Watch Series 4 その4

純正スペースブラックミラネーゼループ”風”バンドもAmazonで購入。 Dalinch  Apple Watch 44mm バンド これも本体カラーとばっちり合います……がオールブラックだと如何せん地味過ぎ。 … Read More: Apple Watc… »

久々迷惑メール

先週から携帯への迷惑メールが増えている。 本文は適当に一言書いてあるだけで後はURLリンクが貼ってある。 .殆どの迷惑メールが.loveなどと言うイカニモなドメイン。 さっさとドメイン毎拒否設定しましょう。

ALFA 159　その13

159本日無事退院。 故障の原因はセレスピードの油圧ポンプアース接触不良。 接点の清掃等で症状は治まったようです。 パーツ取替えまでは行かなかったので出費は少なくて安心しました。 入院のついでにエンジンオイル交換お願いし… Read More: ALFA 159　そ… »

カテゴリー: Car