手を変え品を変えメールサーバ替え
早朝から凄いペースで迷惑メール。帰宅後速攻でドメイン拒否設定してみたのだがあちらも手を変え品を変えメールサーバ替え……でイタチごっこ状態。ああうっとうしい!
寒さ暑さと花粉
昨日今日の寒さで体調がちょっと変。なんか風邪ひき気味な感じ。強風で花粉もモロに浴びたのも良くなかったかな。だけど明日からグッと暖かく、と言うか暑いくらいの陽気になるとか。気温の変化はちょっとシンドイです。
ラバーポール撤去へ
NEXCO中日本、新東名 御殿場JCT～浜松いなさJCTの6車線化、4月より着手 ようやく新東名からラバーポールが撤去され、6車線体制になります。あのお邪魔な車線減ラバーポールは永遠に撤去されずにこのままだろう……と自分… Read More: ラバーポール撤去へ »
ワークアウト その205
今日は調子が良かったけど、ワークアウト終わったら足の裏の痛みが出て来た。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー 50kg 12REPS×4… Read More: ワークアウト その2… »
花粉塗れの強風
朝5台に目覚め。ちょっと遠出するには良い滑り出しだけど最近は旅行が立て続いたので、今日の予定は朝ラー→洗車→ちょっとドライブ→出先でウォーキング→ランチ後帰宅、の予定にしていました……けど。 洗車1時間後のドライブ先でポ… Read More: 花粉塗れの強風 »
ワークアウト その204
足の裏がずっと痛いのでトレッドミルはランではなく早歩きにしました。 本日のワークアウト ・マシントレーニング アブドミナルクランチ 40kg 12REPS×4回 ローロー 50kg 12REPS×4回 レッグ… Read More: ワークアウト その2… »
watchOS 5.2
watchOS 5.2リリース。Apple Watch Series 4の心電図アプリが欧州の一部や香港で利用可能に 飲んで帰宅後に更新作業に取り掛かっています。しかしダウンロードに3時間……確実に途中で寝落ちしそう。 … Read More: watchOS 5.… »
Echo Input
手持ちのスピーカーでAlexaを使える「Echo Input」発売 “ナシナシ”のAmazon Echo出ました、が…… スマートアシスタントデバイスとしていつでも使えるように時にする為には、この… Read More: Echo Input »
iOS12.2
Apple、「iOS 12.2」配信開始 新しいAirPodsサポートや4つの新アニ文字など 本日アップデート作業を行います。バックアップ前にiTunesもアップデートが必要だったのでけっこう時間が掛かりました。 これか… Read More: iOS12.2 »
今宵のドリップコーヒー
近所のスタバでドヤリングごっこ。