これから汗をかくし蒸れるし夏服で目立つしで腰痛サポーター着用はしんどくなるがこのまま行けば完治……しそう?

休み明けからこの気温差は体力を奪われる。

早朝出勤夜帰宅時はコートが必要。しかし日中はワイシャツでも汗ばむ。

でも寒暖差アレルギーは発症しなかった。何なんだろうな。

連休最終日はずっと雨。

仕方が無いので家に籠ってリカバリーし明日からに備えます。

朝は朝定食、夜は食事かちょい呑みとファミレスチェーン店の飲食する事が増えた。

勿論価格が魅力なのもあるが暫くこういった店で外食をしていないので一周廻ってむしろ新鮮。

どの店もドリンクバーやサラダバーがあるかわりに従業員の数を減らしているような気がするね。

外出し少し汗をかいたせいか腰痛消炎剤(湿布)で背中がかぶれ気味。

貼る位置をずらす等で対応するが何とか連休中に完治出来れば……

休みだがいつものように早く起きてしまったので吉野家で朝定食。

最近休日は朝ラー(ごくたまに朝そば或いは朝うどん)ばっかりだったので久々で新鮮だった。

1日経って腰痛サポーターを表裏逆に装着していた事が判明。

固定できないし痛みも改善しないので変だとは思っていたが……