日別アーカイブ: 2022/04/19

食生活

連日早出の出勤で朝はカロリーメイト系のみ。 そこまで忙しくはないのだが何故か昼時間が潰れるので昼食もほぼ無し。 それでも夜は普通(昔はこんな時はドカ喰いだった)。 食生活あまり良くないですね。

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