夜になんとメガマックを食べてしまった……
おかげでずっと胃もたれ気味。
久々(4ヶ月以上)ぶりのハンバーガーがいきなりメガマックだったので胃の拒否反応なのか?
　
メガ系グルメはもはや体が受け付けなくなって来ているのだろうか?
ジャンクフードと呼ばれる食物、例えばカップラーメン類も3週間ぐらいに1度しか食べなくなった。　
　
　
その割には健康体とは言い難い昨今の私のカラダ。
　
やっぱり運動ですかね。