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この季節避けられない大掃除。 家庭用洗剤を多用するのでちゃんと極薄手袋は装着して作業していたのだが、 自宅なのでマスクをしておらず洗剤の飛沫をちょっと吸い込んでしまった。 不注意だったな……

数日で急に寒くなったが本来の冬はもっと寒かった、はず。 今週ひと頑張りすれば後は何とかなるので体調は万全にして乗り切りたい。 (実は一昨日ちょっと怪しかった……)

また口元の肌がかぶれてる。 マスクの頻度も少なくなったし汗ばむ季節でも無いのでもしかしたら胃腸が原因なのかも。 あるいはストレス?

傘持ち帰りをしょっちゅう忘れ、その癖折り畳み傘が好きではない。 結果置き傘が3本目となってしまった。

12月で最高気温20度超は尋常ではない。

年末年始を抜かすと週末は僅か。 むしろ遊び以外の用事を済まさなければいけない。 貴重な土曜日をグッタリしてしまわない様金曜深酒はあまり出来ない。 若い頃は全く平気だったが……

断熱性能が良すぎるのか暖房を入れていないのに部屋の温度が27度に。 今の時期妙に気温が高くなると自律神経の調子がおかしくなりそう。

腰はかぶれもほぼ完治したけど、年末まで体調を崩さず過ごせるかどうか。 風邪やインフルエンザにも気を付けないと。

加湿機今期初登板。 みるみるうちに室内湿度が40%に近づく。 あと風邪の予防には十分な睡眠。

寒くなるとどうしてもウォーキング歩数が激減してしまう。 早朝よりも夜の方が寒さが身に沁みて歩くの辛い。